Nền tảng độc lập · Không thuộc sở hữu của bất kỳ cơ sở thẩm mỹ nàoChuẩn biên tậpAn toàn & quyền của bạn
N
Nhật Ký ĐẹpBeautyDiary
🔎
Kể chuyện của bạn

Kiến thức

Mọi trang trong mục này đều có người chịu trách nhiệm chuyên mônNội dung y khoa không lên trang khi chưa có chữ ký duyệt của một bác sĩ ban chuyên môn, và tên người duyệt hiển thị công khai kèm ngày duyệt. Tổng biên tập cũng không xuất bản được khi chưa có chữ ký đó — ràng buộc nằm ở tầng cơ sở dữ liệu, không ở giao diện.

Thư viện thủ thuật

Mũi2 câu hỏi · 1 chuyện

Nâng mũi cấu trúc

Dựng lại khung nâng đỡ của mũi bằng vật liệu tự thân và/hoặc vật liệu nhân tạo.

Hồi phục: 7–10 ngày nghỉ, ổn định dần trong nhiều tháng.
Rủi ro đã biết: Nhiễm trùng · lệch · lộ sóng · co rút · cần mổ lại.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Lê Hoài Nam (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 16/08/2026
Sửa lại ca hỏng0 câu hỏi · 0 chuyện

Sửa mũi hỏng

Can thiệp lại trên mũi đã phẫu thuật trước đó, thường khó và lâu hơn lần đầu.

Hồi phục: Dài hơn lần đầu, tuỳ mức độ tổn thương.
Rủi ro đã biết: Thiếu mô · sẹo xơ · kết quả hạn chế so với kỳ vọng.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Phạm Quốc Việt (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 17/08/2026
Mắt & mí1 câu hỏi · 1 chuyện

Cắt mí trên

Tạo nếp mí hoặc xử lý da chùng vùng mí trên.

Hồi phục: Cắt chỉ sau khoảng một tuần, phù nề giảm dần.
Rủi ro đã biết: Hai bên không đều · sẹo · mí quá cao hoặc quá thấp.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Trần Diệu Linh (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 18/08/2026
Ngực0 câu hỏi · 0 chuyện

Nâng ngực

Tăng thể tích tuyến vú bằng túi độn hoặc bằng mỡ tự thân.

Hồi phục: Hạn chế vận động mạnh trong nhiều tuần.
Rủi ro đã biết: Co thắt bao xơ · lệch túi · thay đổi cảm giác · cần mổ lại sau nhiều năm.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Phạm Quốc Việt (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 19/08/2026
Hút mỡ & dáng1 câu hỏi · 0 chuyện

Hút mỡ

Lấy bớt lớp mỡ dưới da ở vùng được chỉ định.

Hồi phục: Mặc áo định hình nhiều tuần, phù nề giảm dần trong nhiều tháng.
Rủi ro đã biết: Da không đều · tụ dịch · thay đổi cảm giác · không xử lý được da chùng.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Phạm Quốc Việt (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 20/08/2026
Tiêm & không phẫu thuật1 câu hỏi · 0 chuyện

Tiêm chất làm đầy

Tiêm chất làm đầy để tạo thể tích tạm thời ở một số vùng.

Hồi phục: Gần như không nghỉ, có thể sưng vài ngày.
Rủi ro đã biết: Tắc mạch (hiếm, nặng) · u hạt · di chuyển chất làm đầy.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Lê Hoài Nam (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 21/08/2026
Da liễu0 câu hỏi · 0 chuyện

Điều trị nám

Nhóm phương pháp điều trị rối loạn sắc tố, thường phải phối hợp nhiều biện pháp.

Hồi phục: Không nghỉ, nhưng là quá trình dài.
Rủi ro đã biết: Tăng sắc tố sau viêm · tái phát · nặng thêm nếu dùng sai thuốc.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Nguyễn Hạnh Chi (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 22/08/2026
Gương mặt0 câu hỏi · 0 chuyện

Độn thái dương

Làm đầy vùng thái dương bị lõm bằng vật liệu độn hoặc mỡ tự thân.

Hồi phục: Sưng vùng thái dương trong vài tuần.
Rủi ro đã biết: Lệch · lộ vật liệu · tổn thương thần kinh vùng thái dương.
✚Người duyệt chuyên môn: BS. Lê Hoài Nam (nhân vật mẫu)·Ngày duyệt: 23/08/2026

Bài kiến thức sức khoẻ & làm đẹp

Tâm lý & quyết định25/09/2026

An toàn gây mê trong phẫu thuật thẩm mỹ: những câu nên hỏi trước ngày mổ

Nhóm câu hỏi ít người hỏi nhất nhưng quan trọng nhất.

Da liễu19/09/2026

Chống nắng đúng cách: bước mà phần lớn phác đồ điều trị sắc tố thất bại vì thiếu

Không chống nắng đúng thì mọi thứ bôi lên đều bị vô hiệu.